Сам себе психолог (Питер)

Коммуникации играют важную роль в нашей жизни, но порой даже самые лучшие намерения могут быть неправильно поняты. Невербальные сигналы, тон голоса и неверно

Книга «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя» Роберта Лихи – это глубокое исследование природы депрессии и способов борьбы с ней.

Многие люди страдают от тревожных расстройств, но далеко не все знают, как справиться с этим состоянием. Книга «Свобода от тревоги. Справься с тревогой

Книга «Я ненавижу тебя, только не бросай меня» Джерольда Крейсмана посвящена пограничному расстройству личности (ПРЛ). Это состояние характеризуется нестабильностью