депрессия

Книга Дэвида Бернса «Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток» предлагает эффективный и научно обоснованный подход

«Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств» Дэвида Бернса — это не просто книга, а подробное руководство

Книга Александра Мещерякова «Скатертью тревога. Как подружиться с тревогой и жить спокойно, не паникуя» предлагает принципиально новый подход к проблеме тревоги.

Книга «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя» Роберта Лихи – это глубокое исследование природы депрессии и способов борьбы с ней.